Nöroçeşitliliğe sahip ve bununla uzun süre savaş vermeye çalışmış biri olarak altına imzamı atarım.
Bu gönderiyi görmem vesilesiyle de uzun zamandır gözlemlediğim bir durumu açmak istiyorum. Sosyal medyada, özellikle youtubeda belli başlı kişilerin öncülüğünde gelişmiş bir bipolar patlaması var. Bu öyle bir hal aldı ki eskiden sadece “a o ne, çift kişilikli falan mı oluyorsunuz” söylemleriyle karşılaşan bizler şu anda sinirine hakim olamayan, dengesiz, toplum içine karışamayan, yalnızca bir komedi veya tehdit unsuru olarak var olabilen, sağlıklı ilişkiler kuramayan insanlar olarak görülüyoruz. Bu önyargıyı kırabilmek ve bu önyargıya sahip insanlar tarafından saygı görebilmek için kendimizden daha fazlasını ortaya koymamız gerekiyor. Tıpkı bir eşcinselin yalnızca sanatçı olduğu sürece toplum tarafından kabul görebilmesi ya da güzellik standartlarına uymayan birinin yalnızca daha komik veya daha akıllı olarak varolabilmesi gibi bizler de manimiz bizi daha verimli bir makine yapınca ya da depresyonumuzu herkese iyi gelmeye devam ederek atlatınca bir insan olarak değer görebiliyoruz.
Sözün özü sosyal medyadaki bu tipleme en çok bu hastalığa sahip olan diğer insanlara zarar veriyor.

Son olarak belki bir faydam dokunur diye şunu söylemek istiyorum, bazı şeyler kafada bitmez. Bazı şeyleri kendi kendinize, destek göremeden atlatabileceğinizi düşünüyor olmanız size kendinizi suçlamanızla geri dönecek. Beyin kimyanıza silahsız savaş açmayın, onu dönüştürmek için destek alın.
8 Eylül 2024’te bu kitabı okurken kendimde DEHB, OKB ve OSB belirtileri olduğunu fark etmiştim. Fakat o dönem, “Psikiyatriye ne gerek var, kendim hallederim,” diye düşünmüştüm. Gelgelelim bir yıl boyunca denememe rağmen başarılı olamadım. Eylül 2025’te bir arkadaşımın ısrarıyla 27 Eylül için bir psikiyatri randevusu aldım ve tedaviye başladım. Şimdi “İyi ki de başlamışım”diyorum; çünkü psikiyatrik rahatsızlıklar, siz ne kadar çabalarsanız çabalayın ilaç desteği olmadan düzelmiyor. Bu yüzden benzer sorunlar yaşayan herkese tavsiyem, vakit kaybetmeden bir psikiyatri uzmanına görünmeleridir.​Öte yandan, günümüzde beni çok rahatsız eden bir duruma da değinmek istiyorum: Önüne gelenin kendisine DEHB teşhisi koyması. Sosyal medyada aralıksız Reels izleyerek dopamin reseptörlerini körelten insanlar yüzünden, bizim gibi gerçekten bu nöroçeşitliliğe sahip olan kişilere toplumda “şımarık” gözüyle bakılıyor. Üstelik sırf YKS gibi sınavlara çalışabilmek için DEHB hastası olmadığı hâlde bu ilaçları usulsüzce temin etmeye çalışanlar var. Onlar yüzünden, zaten piyasada zor bulunan DEHB ilaçlarına erişmekte büyük sıkıntı yaşıyoruz.
Okudumolarak işaretledi.
DEHB Hakkında Her Şey - Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile Başa Çıkmada Çocuğunuza Yardımcı Olun
DEHB Hakkında Her Şey - Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile Başa Çıkmada Çocuğunuza Yardımcı Olun
Thomas W. Phelan
4/5 puan verdi
Nova Kitap · Çev. Bahar Ulusoğlu · 264 sayfa
heart
13 kişi
heart
8 kişi
  • kimsefi
    Yusuf Furkan Kaya·kimsefi
    Ben de otizm spekturumundayım :.) Bir başka sıkıntı da çevrenizin buna "Yok ya, sapasağlamsın" falan diye geçiştirebilmesi :( Ama sizinde dediğiniz gibi Sude hocam; "bir şey" oluyor, o şeye artık motivasyon mu dersiniz, ilham mı dersiniz bilmiyorum; "o şey" olunca bir şekilde bu sorunları unutup üstesinden gelmeyi başarmaya başlıyor insan. Ama benzer bir durumdan muzdarip birisi gelip "Ne yaptın da üstesinden gelmeyi başarmaya başladın" dese sanırım pek cevap veremem :)
    ·1 ay önce
  • zeynepsy
    zeYnep ·zeyneps
    Hak verdim. Aşırı iyi tespitler.
    ·1 ay önce